Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2510 kcal
|
Líp: 66,38g | Prot: 58,89g | Carbs : 339,79g.
Pequeno Almoço: Батон, Чай, Огурец (с Кожурой), Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Буренкин Луг Десерт Ягодкин с Вишней, Кофе с Молоком. Almoço: Пятерочка Груша Конференция, Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Нектарин. Jantar: Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Garage Hard Ginger , Garage Hardcore Pineapple, Хрустим Сухарики, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Viktoria_foxy
|