Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
801 kcal
|
Líp: 39,11g | Prot: 55,39g | Carbs : 55,27g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Almoço: Простая Еда Запеканка Куриная с Овощами и Сыром . Jantar: Energy Diet Коктейль Банан. Snacks/Outros: Coffee Like Латте (300мл). mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LerSiy
|