Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
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63,8 kg
Perdidos até agora: 64,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Líp: 33,63g | Prot: 97,42g | Carbs : 150,27g.
Pequeno Almoço: Kiwi. Almoço: Omelett oder Rührei, Asia Pfanne mit Huhn. Jantar: Äpfel, Leerdammer Original Mild-Nussig, Grafschafter Obstwiese Rheinisches Apfelkraut, Philadelphia Kräuter, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Outros: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Natreen Puddingpulver Vanille, Sondey Maria Kekse, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Lidl Mango Tiefgefroren, K-Classic Blattgelatine. mais...
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679 kcal
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Exercício:
Krafttraining - 1 hora e 13 minutos, Samsung Health - 22 horas e 47 minutos. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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