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in discesa da un weekend pazzo che mi aveva riportata a 64.4
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63,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1835 kcal
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Líp: 77,77g | Prot: 124,32g | Carbs : 162,06g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Condorelli Latte di Mandorla con Pistacchio, Molino Rossetto Farina d'avena, Condorelli Latte di Mandorla con Pistacchio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Cuori di Speck, Milbona Quark Magro, Melone. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Regione che Vai Gelato Pistacchio, Pomodoro Cuore di Bue, Gamberi. Snacks/Outros: Miele, Nocciole, Lindt Lindor Doppio Cioccolato. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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