Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
370 kcal
|
Líp: 16,00g | Prot: 49,00g | Carbs : 15,00g.
Café da Manhã Reforçado: Nutricost Whey Protein Isolate, Sports Research Collagen Peptides. Snacks/Outros: Jimmy Protein Bar Macadamia Nut. mais...
|
A Perder 12,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phil1125
|