Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
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87,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 28,3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2001 kcal
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Líp: 85,03g | Prot: 75,41g | Carbs : 234,64g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Natural Bliss Hazelnut Coffee Creamer, Organic Great Value Chia Seeds, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Great Value Frozen Whole Strawberries. Almoço: Caesar Salad with Romaine, Taziki's Salmon. Jantar: Philadelphia Rolls, White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Thai Kitchen Vegetable Red Curry. mais...
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2371 kcal
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Exercício:
walking - 45 minutos, Descansar - 23 horas e 15 minutos. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de clucyevansmax
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