Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
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50 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Líp: 19,06g | Prot: 49,84g | Carbs : 161,49g.
Pequeno Almoço: 苹果, 代餐粉. Almoço: 番茄炒蛋, 乌冬面, 黄瓜/青瓜(去皮). Snacks/Outros: 绿豆汤. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de duym666
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