Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
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89,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2403 kcal
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Líp: 91,84g | Prot: 109,25g | Carbs : 305,44g.
Pequeno Almoço: Pretto Сыр Моцарелла, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Сахар. Almoço: Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Абрикосы, Персики, Инжир. Snacks/Outros: Дыня, Арбуз. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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