Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2895 kcal
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Líp: 90,36g | Prot: 156,66g | Carbs : 358,86g.
Pequeno Almoço: Probios Farina Integrale di Farro, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Probios Crema 100% Nocciole Italiane , Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Almoço: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Fesa di Tacchino, Rucola , Olio Extra Vergine di Oliva, Lamponi. Jantar: Bresaola, Consilia Gallette di Riso . Snacks/Outros: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Banana, Fatina Mandorle, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielecokombi22
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