Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
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82,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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755 kcal
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Líp: 32,69g | Prot: 27,33g | Carbs : 93,12g.
Pequeno Almoço: Перепелиное Яйцо, Станция Молочная Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Мясная Ферма Паштет Печеночный "Индейка". Almoço: Песочное Печенье, Нектарин, Яблоки Белый Налив, Перепелиное Яйцо, Creme Le Mare Снежный Краб, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Баклажаны Тушеные. Jantar: Щи с Мясом. Snacks/Outros: Кофемания Бамбл. mais...
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2941 kcal
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Exercício:
Caminhada - 2 horas, Cozinhar - 40 minutos, Descansar - 13 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olgafeticova
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