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Body fat 35.7
Muscle 24.3
Ketone 0.15 g/L
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68,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Líp: 57,52g | Prot: 90,44g | Carbs : 38,38g.
Almoço: Iliada Olive Oil, Berida Lachsforelle, Aro Emmentaler, Edeka Romanasalat, Organic Valley Eggs. Jantar: Aro Emmentaler, Edeka Romanasalat, Purland Hamburger vom Rind. Snacks/Outros: Elite High protein quarkcreme Pfirsich maracuja, 蜜桃. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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