Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
548 kcal
|
Líp: 20,57g | Prot: 34,08g | Carbs : 57,70g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Тушеные Овощи, Кефаль, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Outros: Йогурт Домашний. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LerSiy
|