Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
|
67 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Líp: 73,10g | Prot: 72,98g | Carbs : 117,10g.
Pequeno Almoço: Абрикос, Тирамису, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Кабачок, Вараксино Яйцо. Almoço: Подсолнечное Масло, Салат Овощной, Запеченный Картофель. Jantar: Магнит Слива, Голден Яблоко , Гарнец Льняная Мука, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de TatKondr
|