Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Líp: 101,96g | Prot: 54,95g | Carbs : 116,51g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нескафе Кофе 3В1, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Jantar: Ассорти К Пиву Сырокопчёное. Мясной Продукт Категории Б., Нескафе Кофе 3В1. Snacks/Outros: Нескафе Кофе 3В1, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Масло Растительное , Огурец (без Кожуры), Помидоры. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de janna080683
|