Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
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79,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Líp: 41,46g | Prot: 50,64g | Carbs : 79,48g.
Pequeno Almoço: Highland Spring Still Spring Water, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almoço: Waitrose Tuna Nicoise Salad. Jantar: Lighthouse Bay King Prawns. Snacks/Outros: Mcadams Confectionary Rock (Seaside), Walkers Ready Salted Crisps (25g). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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