Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1925 kcal
|
Líp: 84,55g | Prot: 128,99g | Carbs : 157,79g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia, Ovo Cozido. Almoço: Abobrinha Refogada, Tomates, Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango. Jantar: Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Outros: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Queensberry Geléia de Damasco 100% Fruit, Bauducco Torrada Integra, Santa Helena Paçoquita (20g) , Torcida Salgadinho de Pimenta Mexicana. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eve oli
|