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Wednesday up at 4:30 6:30 and 8
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60,3 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Líp: 35,00g | Prot: 67,00g | Carbs : 68,00g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Medifast Chocolate Plus For Joint Health Shake. Almoço: Slim-Fast Advanced Nutrition Caramel Latte. Jantar: Slim-Fast Advanced Nutrition Caramel Latte. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Land O'Lakes American Cheese, Pepperidge Farm Sliced Enriched White Sandwich Bread. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de smileyreiley
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