Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1842 kcal
|
Líp: 39,95g | Prot: 72,29g | Carbs : 300,86g.
Pequeno Almoço: Банан, ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almoço: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Renardi Пирожное Творожное, Пирогово Осетинский Пирог с Курицей и Грибами, Борщ. Jantar: 33 Курицы Пельмени Куриные, Варенье из Смородины, SPAR Сырники Домашние. Snacks/Outros: Магнит Томаты Свежие, Джемы и Варенья, SPAR Сырники Домашние, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|