Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
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55,1 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1958 kcal
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Líp: 72,56g | Prot: 54,02g | Carbs : 174,33g.
Pequeno Almoço: Crystal Valley Full Cream Milk, Bananas , Crystal Valley Double Cream Plain Yoghurt, Flaxseed Seeds , Lifestyle Food Chia Seeds, Jungle Oats. Almoço: McCain Oven Bake Chips, Eskort Cheese Griller, Avocados , Sasko Low GI Seeded Whole Wheat Brown Bread. Jantar: Sweet Potato , Wimpy Lamb Sausage , Greek Salad, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Red Table Wine , Schweppes Lemonade, Gin. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yaya.myeza
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