Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
|
89 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Líp: 39,06g | Prot: 34,82g | Carbs : 186,26g.
Almoço: Chef Select Vegetable Samosa. Jantar: By Sainsbury's Medium Noodles, Chicken Stir Fry. Snacks/Outros: Vimto Ice Lolly, Rowntree's Watermelon Ice Lolly, Hula Hoops BBQ Beef (25g), Red Bull Energy Drink (Can). mais...
|
|
2224 kcal
|
Exercício:
Conduzir - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bitwobbly
|