Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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67,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Líp: 64,13g | Prot: 65,64g | Carbs : 141,73g.
Pequeno Almoço: Roti Gandum, Telur Rebus, Saori Saus Teriyaki, Saori Saos Tiram, Udang, Dada Ayam, Dunkin Donuts Glazed Donuts . Almoço: HokBen Hoka Hemat 3. Jantar: Telur Ceplok, Lemonilo Mie Goreng. Snacks/Outros: Ashitaki Creamy Latte Cokelat. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dewiws
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