Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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73,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1771 kcal
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Líp: 47,12g | Prot: 181,99g | Carbs : 132,62g.
Pequeno Almoço: Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened (250ml). Almoço: Muscle Chef Roast Lamb and Root Vegetables, Smart Protein Bar Apricot and Cocunut, Genetix Nutrition 100% Lean Whey, Gala Apples. Jantar: Genetix Nutrition 100% Lean Whey, My Muscle Chef Beef Ravioli with Napolitana Sauce. Snacks/Outros: Chicken Breast, Western Star Original Spreadable Butter, White Bread . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mozzy01
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