Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Líp: 70,67g | Prot: 104,78g | Carbs : 51,28g.
Pequeno Almoço: Нектарин, Слобода Масло Подсолнечное, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски. Almoço: Петруха Бедро, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Ноль Грамм Джем Груша, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Outros: Вемол Молоко 2,5%, Нектарин, Альпенгурт Сливки 10%, Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка». mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|