Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
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81 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Líp: 114,24g | Prot: 87,84g | Carbs : 101,73g.
Pequeno Almoço: Manzana Verde, Kiwi, Nitro Tech 100% Whey Gold, Avena Instantánea, Agua. Almoço: Salsa Alfredo. Jantar: Plátano Maduro, Pepino (Pelado), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Jumbo Camarones Cocidos y Pelados. Snacks/Outros: Yogurt Protein Frutilla, Almendras. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegogt2012
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