Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
|
62 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
707 kcal
|
Líp: 22,49g | Prot: 49,45g | Carbs : 80,75g.
Pequeno Almoço: Абрикосы, Суфле из Ряженки, Кофе, Красная Цена Сыр Российский, Лаваш Тонкий. Almoço: Домик в деревне Сметана 10%, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Банан. Snacks/Outros: Мёд, Сухой Жареный Соленый Арахис. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светульды
|