Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1393 kcal
|
Líp: 57,34g | Prot: 90,95g | Carbs : 131,99g.
Pequeno Almoço: Asahi WONDA早安黑咖啡, 果果堅果 乳清蛋白飲-紅豆牛奶, 御品 苦茶油. Almoço: 義美 義美無加糖高纖豆奶, THE VEGAN樂維根 優蛋白. Jantar: 泰山 燕麥奶花生, 家樂福 飛機餅. Snacks/Outros: 犇馳 原味原切牛肉. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ♥️kitty我整天都好餓‼️
|