Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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60,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2091 kcal
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Líp: 59,19g | Prot: 150,81g | Carbs : 481,30g.
Pequeno Almoço: Bananenbrot, Kaffee mit Milch, 0,2% Fitline Frischkäse, Puddingpulver Vanille, Magerquark, Heidelbeeren, Gekochtes Ei. Almoço: Merci Petits Kaffee Sahne, Lidl Mehrkornbrötchen, Backfactory Kürbiskernbrötchen, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Gourmet Rohschinken. Snacks/Outros: Ehrmann High Protein Haselnuss Mousse, Lidl Mehrkornbrötchen, Nutella Nutella, Ihle Breze, Halbes Hähnchen. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ton91
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