Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1917 kcal
|
Líp: 95,90g | Prot: 121,30g | Carbs : 137,41g.
Pequeno Almoço: От Палыча Торт Прага, ТВХ Лепешка Тандырная, Творожный Сыр из Кефира, Агуша Молоко 3,2%, Мясновъ Тортилья Пшеничная, Сыр Российский. Almoço: Pretto Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное, Роллтон Лапша Яичная, Куриная Грудка, Котлеты из Индейки. Jantar: Куриная Грудка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Pretto Сыр Моцарелла, Кабачок, Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|