Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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78,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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849 kcal
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Líp: 39,75g | Prot: 26,69g | Carbs : 93,38g.
Pequeno Almoço: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Almoço: Krone Räucher-Lachs, Lätta Halbfettmargarine, Wasa Knäckebrot Rustikal. Snacks/Outros: DM Bio Honig Waffeln, Foodloose Fruchtgummi Bio-Himbeere, Weich Gekochtes Ei, Orangen. mais...
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2082 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Steffi0202_
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