Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
575 kcal
|
Líp: 22,82g | Prot: 27,18g | Carbs : 67,54g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Хлеб Черный. Almoço: Киндер Молочный Ломтик, Махеевъ Кетчуп, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Almesss
|