Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Líp: 62,08g | Prot: 69,35g | Carbs : 123,96g.
Pequeno Almoço: Сырники-сырники, Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком. Almoço: Шашлык из свинины, Суп с фрикадельками, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Цветная капуста жареная панировке. Jantar: Twix Конфета , Monini Лимонный Сок, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Snacks/Outros: Арбуз, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika AngelY
|