Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1782 kcal
|
Líp: 67,74g | Prot: 61,14g | Carbs : 228,11g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Crozyfruit Пастила Асорти, Колбаса Докторская, ВкусВилл Сыр Легкий Плавленный , Край Каравай Хлеб Тостовый. Almoço: Помидоры, Красное Яблоко, Пирожок с Капустой, Heinz Кетчуп Томатный, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Jantar: ВкусВилл Сыр Легкий Плавленный , Батон, Пирог с Капустой, Азбука Вкуса Щи с Мясом Говяжьих Хвостов. Snacks/Outros: Бабаевский Шоколад , Ягодный Пирог. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|