Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2014
64 kg Perdidos até agora: 26,9 kg .    Ainda faltam: 10 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

809 kcal Líp: 21,23g | Prot: 41,25g | Carbs : 115,31g.   Pequeno Almoço: Té Rojo. Almoço: Philadelphia Queso Crema Light, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Nescafé Protect. Jantar: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Café, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Pechuga de Pollo, Naranjas. Snacks/Outros: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Zarzamora, Té de Hierbas. mais...
1559 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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