Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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98,8 kg
Perdidos até agora: 46,6 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2280 kcal
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Líp: 70,88g | Prot: 141,86g | Carbs : 263,83g.
Pequeno Almoço: Tremondi Feine Salami, Lidl Rustikales Baguette. Almoço: Schär Gran Cono Panna & Cacao, Harzinger Harzer Käse Minis. Jantar: REWE Hähnchen Filetstreifen, Lycka Spinaci Pizza. Snacks/Outros: Myprotein Impact Bar Cookies & Cream, Myprotein Crispy Wafers Choc Hazelnut, Belbake Haselnusskerne Naturbelassen, Apfel. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Patrick_97
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