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Dank der Wärme nicht so viel Hunger, allerdings auch nicht viel Bewegung gestern. Hab mein Arbeitszimmer aufgeräumt, alles abgeheftet und einsortiert: das neue Schuljahr kann kommen (und tut es je auch nächsten Mittwoch).
Heute geht's zum Besuch bei einer Studienfreundin, da wird Essen bestellt 😋
Euch allen einen schönen Tag, trinkt genug!
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63,2 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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279 kcal
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Líp: 7,17g | Prot: 13,42g | Carbs : 41,03g.
Pequeno Almoço: Blaubeeren, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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