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W końcu spada 💪
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93,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Líp: 68,08g | Prot: 44,31g | Carbs : 174,22g.
Pequeno Almoço: Pudliszki Ketchup Łagodny, Pomidor Malinowy, Sałata, Yano Hamburger Drobiowy Classic, Pano Bułka do Hamburgerów z Sezamem. Almoço: Gołąbki bez Zawijania. Jantar: Sałata, Pomidor Malinowy, Ketchup, Yano Hamburger Drobiowy Classic, Pano Bułka do Hamburgerów z Sezamem. Snacks/Outros: Goplana Grzesiek bez Czekolady, Goplana Grzesiek Gofree, Koral Kubek. mais...
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1966 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 20 minutos, Google Fit - 23 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de J.wolna
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