Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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78,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Líp: 48,69g | Prot: 68,47g | Carbs : 77,53g.
Pequeno Almoço: Dairy Manor Lactose Free Semi-Skimmed Milk, Quaker Oats. Almoço: Lidl Freeway Red Grape Juice Drink (Lidl) 750 Mls, Tesco Sliced Red Onions, Morrisons Medium Eggs, Cherry Tomatoes, Morrisons Chestnut Mushrooms , Minced Beef (Cooked). Jantar: Lidl Freeway Red Grape Juice Drink (Lidl) 750 Mls, Plums , Babybel Mini Orginal Cheese. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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