Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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56,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2439 kcal
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Líp: 121,25g | Prot: 147,01g | Carbs : 135,59g.
Pequeno Almoço: Швейцарский Сыр, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almoço: Holy Corn Кукурузные Снеки Томат, Яйцо, Манго. Jantar: Восточка Шаурма с Говядиной. Snacks/Outros: Chikalab Waffle & Muffin, Яйцо, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vika.90.31
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