Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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81,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Líp: 75,58g | Prot: 41,08g | Carbs : 165,66g.
Pequeno Almoço: Friendly Farm Organic Almond Milk , Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Elevation Chocolate Chip Energy Bar, Nectarines . Almoço: Fresh Express Iceberg Garden Salad, Blueberries , Tuscan Garden Thousand Island Dressing, Southern Grove Pepitas Roasted with Salt. Jantar: Starbucks Caffe Latte with Almond Milk (Venti), Great Value Macaron Assortment, Moe's Southwest Grill Streaker The Funk Meister Taco - Tofu. Snacks/Outros: Lindt Lindor Truffle Balls, Driscoll's Organic Strawberries. mais...
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2441 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 46 minutos, Descansar - 15 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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