🤪
|
55 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1815 kcal
|
Líp: 70,25g | Prot: 95,53g | Carbs : 193,05g.
Pequeno Almoço: Borges Extra Virgin Olive Oil, Wortel, Dancow Fortigro Coklat, Telur, chicken breastzzzz, Granola Addict Regular Rolled Oat. Jantar: Tempe Bacem, Wortel, Tomat Merah, Nasi Putih, Uleg Sambal Kemiri, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Outros: Aice Chocolate Crispy, Bubur Candil, Bubur Ketan Hitam, Beng-Beng Beng Beng. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eatateaten
|