Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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79,6 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Líp: 36,59g | Prot: 83,49g | Carbs : 103,01g.
Pequeno Almoço: Beatrice 0% Skim Milk, ACE Bakery Sprouted Grains Bread, Almond Butter. Almoço: Liberte Greek Yogurt 0%, Unico Bean Medley, Olive Oil, Sweet Red Peppers, Kale, Blueberries. Jantar: Cooked Cauliflower, Sweet Potato, Arctic Char, Mixed Salad Greens. Snacks/Outros: Low Sodium 100% Whole Wheat Cracker, Babybel Light, Grape Tomatoes, Tangerines (Mandarin Oranges), Beatrice 0% Skim Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de trillium1
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