Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2022
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59,9 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2910 kcal
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Líp: 114,25g | Prot: 69,03g | Carbs : 425,04g.
Almoço: 코스트코 트레일믹스, 사과, Navitas Naturals 카카오닙스, 야쿠르트 프로닉 블루베리맛. Jantar: 계란후라이, 농심 짜파게티. Snacks/Outros: 닥터리브 곤약젤리 복숭아, 농심 우와한치즈칩, 미왕 쌀과자, 퀘스트뉴트리션 더블 초콜릿칩 프로틴 쿠키, 농심 우와한 콩칩, 카페모리 프렌치바닐라라떼. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yeoyurim
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