Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2022
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Líp: 66,35g | Prot: 65,55g | Carbs : 138,37g.
Pequeno Almoço: Черника, Кофе с Сахаром, Маскарпоне, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени. Almoço: Десертайм Десерт Тирамису, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Перец Болгарский Гриль, Печень Куриная Жареная. Jantar: Ашан Маффин Шоколадный, Огородников Горчичное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Outros: Movenpick Мороженое Мята и Шоколад. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seveve
|