Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2022
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67,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Líp: 80,62g | Prot: 82,31g | Carbs : 121,65g.
Pequeno Almoço: Almare Skandinavischer Räucherlachs, Almare Lachsforelle, Strauchtomaten, Weihenstephan Streichzarte Ungesalzen, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Weizenbrötchen, Aldi Milchbrötchen , Milbona Kaffeesahne 12%, Meßmer Fencheltee, Kaffee. Jantar: Giovanna Pavarotti Aceto Balsamico Di Modena IGO, Alnatura Bio Natives Olivenöl Extra, Cucina Nobile Mozzarella Classic, Strauchtomaten. Snacks/Outros: Ablig Feinfrost Hexen-Kerze (Vanille). mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tonga68
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