Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2022
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74,5 kg
Perdidos até agora: 47,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2204 kcal
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Líp: 86,70g | Prot: 193,55g | Carbs : 150,38g.
Pequeno Almoço: Jotunheim Nutrition Chocolate Whey. Almoço: ICA Baby Plommontomater , ICA Salladsmix, ICA Selection Benfri Karré , ICA Jasminris. Jantar: ICA Jasminris, ICA Laxfilé. Snacks/Outros: Coop Blåbär, ICA Gott Liv Nötmix, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlqvst
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