Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2022
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92,5 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2012 kcal
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Líp: 72,24g | Prot: 66,94g | Carbs : 255,65g.
Pequeno Almoço: Homemade white bread, Jam Preserves, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Sugar. Almoço: Blueberries, Tesco Strawberries, Sainsbury's German Salami, Lidl Warren & Sons Garlic Sausage, Marks & Spencer Roasted Garlic Mayo, Tea with Skimmed Milk, Sugar, Spring Onions, Cucumber (with Peel), Celery, Radish, Lettuce, Tomatoes. Jantar: Sugar, Tea with Skimmed Milk, Peppers , Canned tomatoes , Onion, Mushrooms , Chorizo , Chicken. Snacks/Outros: Beer, Chocolate Fudge, Monster Munch Roast Beef Crisps, Cadbury Chocolate Buttons, Marks & Spencer Iced & Spiced Fruit Bun, Cadbury Wispa Duo, Sugar, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Sugar. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de poppydogg
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