Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2022
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60,4 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Líp: 36,37g | Prot: 51,66g | Carbs : 174,06g.
Pequeno Almoço: Хлебец, Almette Schnittlauch, Банан. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тефтели с Рисом, Макароны по Флотски. Jantar: Сырные Палочки, Buko Balance, Barilla Tagliatelle, Скумбрия Копченая, Beck's Green Lemon, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Апельсин. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizbth.brs
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