Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2022
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67,5 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2587 kcal
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Líp: 96,31g | Prot: 200,60g | Carbs : 231,99g.
Pequeno Almoço: Karnıyarık, Sütaş Ayran, Lahmacun, Kayısı, Yeşil Zeytin, Salatalık, Domatesler, Beyaz Peynir, Sek Protein Süt Kakaolu, Ayçiçek Yağı, Hardline Whey 3Matrix, Pınar Üçgen Peynir, Ekmecik Köy Ekmeği, Yumurta. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ErenEraslan1
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