Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2022
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Líp: 31,42g | Prot: 132,86g | Carbs : 135,04g.
Pequeno Almoço: Mexerica, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Fígado de Galinha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Maçã, Ovo. Almoço: Hortifruti Chuchu, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cacau Show Tablete 70% Cacau. Jantar: Melão, Tomates, Abobrinha, Peito de Frango Cru. Snacks/Outros: Brahma Chopp Black, Banana, Yoki Milho para Pipoca. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinesantos8
|