Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2022
|
104,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1929 kcal
|
Líp: 79,08g | Prot: 65,66g | Carbs : 143,53g.
Pequeno Almoço: Рогачев Молоко Концентрированное, Салат Овощной с Маслом, Яйцо, Шелпек. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем, Рогачев Молоко Концентрированное. Jantar: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, IL Патио Греческий Салат. Snacks/Outros: Coffee Like Латте (200мл). mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GoldMun
|